Passos para uma correta higienização

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Passos para uma correta higienização

escovar os dentes

Confira as seguintes sugestões que lhe fornecemos para meter em prática na hora de escovar os dentes.

 

Para uma completa higienização da sua boca a Medicis aconselha:

  • Use uma escova de cerdas macias e escove primeiro a superfície interna de cada dente, onde o acumular de placa é geralmente maior.

    • Escove suavemente!

  • Incline a escova em direcção à gengiva num ângulo de 45º de encontro à gengiva e faça pequenos movimentos horizontais, vibratórios e circulares, de modo a que os pêlos da escova limpem o espaço que fica entre o dente e a gengiva.

  • Faça cerca de dez movimentos nas superfícies dentárias abrangidas pela escova, fazendo assim uma sequência que permita que todas as superfícies dentárias sejam escovadas.

    • Comece num extremo do maxilar e acabe no outro extremo!

  • Escove suavemente as superfícies exteriores (do lado da bochecha) e interiores (do lado da língua).

  • Não esqueça a sua língua! Esta contém também uma grande quantidade de germes e resíduos e deste modo irá remover as bactérias e refrescar o seu hálito.

 

Nunca se esqueça que uma correcta higienização dos dentes demora entre 2 a 3 minutos.

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